СПИСОК ВЕЩЕЙ С СОБОЙ В ГИМАЛАИ
Обязательные документы с собой:

Паспорт заграничный со сроком годности не менее 6 месяцев от даты окончания поездки.
Копия паспорта, распечатка.
Виза в Индию распечатанная.
Авиабилеты на английском языке, в оба конца распечатанные (в аэропорты в Индии без распечатанных авиабилетов могут не пустить).
Страховка медицинская на время поездки (рекомендуется).


Одежда и обувь:

Для путешествия в Гималаи главный принцип — многослойность.
Погода на высотах 2500-3000 метром может меняться от жаркого солнца днём до холода ночью, и UV-излучение сильнее.

Берите несколько слоев одежды, которые можно комбинировать.
Берите термобелье, теплые носки, легкую шапку, перчатки. Ночью холодно и в номерах будет прохладно, во всем этом можно спать ночью, а не только ходить вечером и утром.
Ветро/водонепроницаемая куртка с капюшоном на случай внезапного дождя.
Легкие удобные свободные быстросохнущие штаны.
Берите одежду, закрывающую плечи и колени, для посещения храмов.
Одежду для принятия омовения в Ганге и горячих источниках и легкое быстросохнущее полотенце (гамча).
Головной убор от солнца (кепка, панама, шляпа).
Обувь которая не жмет, не натирает мозоли: кроссовки / легкие ботинки для пересеченной местности / кроксы.
Солнечные очки с UV-защитой.


Аптечка:

Таблетки от укачивания: драмина, авиа море, коккулин и т.п.
Солнцезащитный крем SPF 50+.
Антисептик: Влажные салфетки и санитайзер для рук.
От живота: ORS (регидратационные соли), Имодиум (лоперамид), Энтеросгель
Ранозаживляющее, антисептик: банеоцин порошок, пластыри.
Обезболивающее и жаропонижающее: Парацетамол/ибупрофен от головной и мышечной боли, нурофен.
Против аллергии: зиртек.
Универсальный антибиотик.
Против ОРВИ и насморка: колдрекс, фервекс.


Разные полезности:

Power bank, зарядные устройства
Термокружка - заваривать чай, супчики, носить с собой горячую воду
Переходник для розетки
Бельевая веревка (если вы не пользуетесь услугами прачечной)
Поясная мини-сумка для скрытого ношения денег и документов